Le Flexitarien

Mangez moins de viande et découvrez les bénéfices du régime flexitarien pour votre santé et la santé de la planète.

Les flexitariens ont un régime alimentaire à base de plantes, auquel on ajoute parfois de la viande. Certaines personnes auront un repas sans viande une fois par semaine, tandis que d’autres ne mangeront de viande que dans de rares occasions.

Le régime flexitarien gagne en popularité, en particulier chez les personnes qui ne souhaitent pas s’engager complètement dans une alimentation végétarienne ou végane. Cela leur permet une flexibilité s’adaptant à différents styles de vie et conditions de santé.

Parcourez nos recettes végétariennes et végétaliennes pour trouver l’inspiration ou apprenez-en davantage sur le régime flexitarien ici.

Dans le besoin de renouer avec notre nourriture, nous nous sommes également engagés à promouvoir les produits locaux, de saison et biologiques.

Essayez le flexitarisme, vous serez surpris de voir à quel point c’est facile et bénéfique à votre santé et à l’environnement.