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Le Régime Flexitarien
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Petit-déjeuner
Servings :
2
Porridge au lait d’or [vegan] [sans gluten]
Servings :
2
Overnight porridge au matcha, coco et figues [vegan]
Yield :
12
Cook Time :
25 Min
Muffins aux carottes [vegan]
Servings :
6
Cook Time :
60 Min
Quiche de quinoa aux asperges et petits pois...
Servings :
2
Porridge du lendemain myrtilles et banane [vegan] [sans...
Servings :
2
Pretty in Pink Smoothie Bowl [vegan]
Yield :
12
Cook Time :
20 Min
Muffins au citron et aux graines de chia...
Servings :
2
Cook Time :
15 Min
Tartines d’asperges avec féta et œuf poché [végétarien]
Yield :
12
Cook Time :
20 Min
Crêpes blender orange et mangue avec noix de...
Servings :
2
Smoothie bowl anti-inflammatoire [vegan]
1
2
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MES LECTURES
INSPIRATIONS POUR CUISINER SANS VIANDE
![Riz au curcuma avec pois chiches, chou kale et harissa [vegan]](https://i0.wp.com/leflexitarien.fr/wp-content/uploads/2021/03/Riz-au-curcuma-avec-pois-chiches-chou-kale-et-harissa-vegan-v8-2.jpg?resize=60%2C60&ssl=1)
![Soupe thaïlandaise aux lentilles corail [vegan]](https://i2.wp.com/leflexitarien.fr/wp-content/uploads/2021/03/Soupe-thailandaise-aux-lentilles-corail-vegan-v8-©-Annabelle-Randles-The-Flexitarian-Le-Flexitarien.jpg?resize=60%2C60&ssl=1)
